Wieder früher Aufstehen, mit unerwarteten Unannehmlichkeiten…

Nun habe ich es endlich mal wieder geschafft früher als um 12.00Uhr aufzustehen nämlich genau um 08.00Uhr, zwar zum Wochenende hin, aber immerhin habe ich es geschafft. Nur weil ich vor knapp 2 Wochen ein mal bis 02.30Uhr wach war, hat sich gleich mein kompletter Rhythmus verschoben. 😕  Wieder früher Aufstehen, mit unerwarteten Unannehmlichkeiten… weiterlesen

Erkältung 2010, wie mich das freut…

Also nun habe ich definitiv eine Erkältung, ob es eine Grippe ist kann ich nicht sagen da ich bisher nicht beim Hausarzt war und das auch nicht vorhabe. Weil zum einen sind die bestehenden Symptome alle nicht ganz so arg und zum anderen nehme ich eh keine Medikamente.

Meine Therapie mit der Erkältung fertig zu werden ist die gleiche Art und Weise welch mir mein Hausarzt auch empfehlen würde, da Er weiß das ich keine Medikamente einnehme. Viel Ruhe in Form von im Haus bleiben, viel trinken und ausreichend viel Schlafen. Dazu dann noch Erkältungstee trinken oder halt generell viel Tee trinken, das hilft mir zumindest.

Der Schlaf tut das übrige dazu, wobei es zum Abend immer wieder derbe wird. Da bricht die Erkältung immer wieder richtig durch, aber dann weiß ich auch das ich zügig schlafen sollte. 😉

Ist meine ERSTE Erkältung für das Jahr 2010 und vom Gefühl her die einzigste.

Natürlich kann ich mir zwischendurch immer mal wieder wie jeder andere Mensch auch einen Infekt einfangen aber mir passiert das recht selten. Zudem verläuft eine Erkältung oder auch richtige Grippe bei mir eher leicht bis Mittelstark, was daran liegt das ich auf meine Ernährung achte und zudem Sport betreibe und vor allem das ich seid nun mehr 5 Jahren wenn 2010 zu ende ist, nicht mehr rauche! 😀

Grippe oder Erkältung zum Wochenanfang?

Irgendwie ist mir schon seid dem vergangen Wochenende komisch zumute, nur konnte ich das bisher nicht so recht einordnen. Seid heute früh scheint das jedoch alles etwas klarer, denn Halsschmerzen sind meistens ein untrügliches Anzeichen für eine Erkältung oder gar Grippe.

Weder auf eine Erkältung und schon gar nicht auf eine Grippe habe ich Lust, erst recht nicht jetzt wo diese Woche Halo Reach veröffentlich wird. Das kann ich sowas von gar nicht brauchen jetzt.

Also werde ich mal vorsorglich wieder den dicken Schal um den Hals packen wenn ich rausgehe und zudem reichlich Erkältungstee trinken, sozusagen zur Vorbeugung. Sollte das nicht reichen als Vorbeugung und mich die Erkältung richtig packen, dann kann ich eh nichts anderes machen als das ganze anständig auszuschwitzen,

Ich hoffe trotzdem weiterhin das Beste, stelle mich aber schon auf das schlimmste ein!