Tag Archives: Schlafrhythmus
Nun ja, passt noch nicht ganz wieder der…
Nun ja, passt noch nicht ganz wieder der Schlafrhythmus bei mir, was aber daran liegt das ich zu früh ins Bett gegangen bin Gestern und zum anderen scheinbar bisher nur 7-8 Stunden Schlaf brauche. Somit ist das nur noch eine … Continue reading
Posted in Randnotiz, Reales Leben
Tagged 21.00, 7, 8, abschwächen, Ausführung, Bett, Frage, früh, Gestern, interessanter, korrekt, Leben, Mittag, Müdigkeit, Nachmittag, Planung, Schlaf, Schläfchen, Schlafrhythmus, stören, Stunden, Tagesablauf, teilweise, üblich
Leave a comment
Kurz nach Mitternacht, bin ich wieder wach… (1)
Ein weiterer Tag beginnt für mich früh in der Nacht, denn seid 02.00Uhr bin ich wieder mal wach. Das liegt immer noch an meinem Schlaf/Wach – Rhythmus, der sich langsam aber stetig wieder normalisiert. Das Wach bleiben am Tage fällt … Continue reading
Posted in Reales Leben
Tagged ausprobieren, Erfahrung, Mitternacht, schlafen, Schlafrhythmus, Umstellung, Wach, Wachrythmus, wieder
Leave a comment
Mein Schlaf/Wach-Rhythmus verschiebt sich nun mal immer mal wieder.
Damals habe ich immer angenommen, das sich mein Schlaf/Wach-Rhythmus nur deswegen verschiebt weil ich zum Beispiel noch Computerspiele übermässig stark gespielt habe. Oder weil ich überdurchschnittlich viel damals TV geschaut habe. Jedoch scheint das alles nichts damit zutun zu haben … Continue reading
Posted in Reales Leben
Tagged Ärzte, Computerspiele, exessive, Fernsehen, Gedanken, gelernt, intensiv, Konsolenspiele, Leben, Nachgedacht, schlafen, Schlafrhythmus, Therapeuten, TV, verschieben, Wach, Wachrythmus, Wissensstand
Leave a comment
Schlaflos am Dienstag, Teil 1!
Ob es am Mond liegt, das ich aktuell nicht schlafen kann, das weiss ich nicht mal so genau. Habe keine Ahnung ob Vollmond ist und selbst wenn dem so wäre, habe ich darüber hinaus kaum ein Verständnis dafür in weit … Continue reading
Posted in Allgemein, Reales Leben
Tagged 1%, Bloggen, irgendwie, Kopf, Leben, markiert, MarsEdit, Mond, Schlaflos, Schlafrhythmus, Serie, Sinnvolles, Verständnis, Vollmond, vorkommen, Wachrythmus
Leave a comment
Puh, der Tag heute war echt anstrengend …
Puh, der Tag heute war echt anstrengend für mich. Bin echt geschafft und froh wenn ich gleich in mein Bett kann und schlafen. Alle weiteren Aktionen mache ich dann am nächsten Tag. Will meinen Schlaf und Wach Rhythmus nicht wieder … Continue reading
Posted in Allgemein
Tagged Aktionen, anstrengend, Bett, geschafft, nächster Tag, schlafen, Schlafrhythmus, Tag, Wachrhythmus
Leave a comment
Mich stört zum Beispiel diese Abhängigkeit...